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A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é uma abordagem estruturada que ensina habilidades práticas para lidar com emoções intensas, melhorar relacionamentos e enfrentar desafios da vida de forma mais equilibrada e consciente.
O Programa DBT STANDARD oferece cuidado integrado e personalizado, combinando psicoterapia individual, treinamento de habilidades em grupo ou individual e suporte contínuo. O objetivo é fornecer ferramentas práticas e acompanhamento seguro para transformar dificuldades emocionais em oportunidades de crescimento.
A DBT é indicada para pessoas que enfrentam dificuldades emocionais intensas ou comportamentos que causam sofrimento, ajudando a desenvolver habilidades para viver com mais equilíbrio, autonomia e bem-estar.
O Treino Multifamiliar envolve participantes e seus familiares, ensinando habilidades práticas para lidar com emoções difíceis, impulsividade e conflitos, fortalecendo vínculos e promovendo suporte mútuo.
Sim! O Treino de Habilidades em DBT pode ser feito de forma complementar ao seu acompanhamento atual. Ele oferece ferramentas práticas para lidar com emoções, melhorar relacionamentos e aumentar a resiliência, ajudando a aplicar na vida cotidiana o que você já trabalha em terapia.
A DBT para adolescentes é uma abordagem estruturada que ensina habilidades práticas para lidar com emoções intensas, impulsividade e conflitos nos relacionamentos. O programa oferece suporte seguro para o adolescente e sua família, ajudando a fortalecer vínculos, desenvolver resiliência emocional e enfrentar desafios do dia a dia de forma saudável.
Não. Nossos programas são indicados para qualquer pessoa que deseje aprender a lidar melhor com emoções intensas, impulsividade ou dificuldades nos relacionamentos, independentemente de diagnóstico formal.
O Programa DBT STANDARD combina psicoterapia individual, treinamento de habilidades e suporte contínuo, oferecendo acompanhamento completo. Já o Treino de Habilidades foca no ensino de ferramentas práticas, podendo ser feito de forma complementar à sua terapia atual.
O Treino Multifamiliar envolve participantes e seus familiares, promovendo aprendizado conjunto de habilidades para lidar com emoções difíceis, impulsividade e conflitos, além de fortalecer o apoio mútuo dentro da família.
Sim. Todos os programas incluem suporte entre sessões e orientação profissional, garantindo acompanhamento seguro, aplicação prática das habilidades e suporte constante para enfrentar desafios cotidianos.
A Éllua oferece atendimento online e presencial, permitindo que você participe de qualquer lugar, com a mesma qualidade, segurança e acompanhamento especializado.
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